ENSALADA DE ENDIVIAS

Un plato para cualquier época del año, de plato principal o acompañamiento de una buena carme o pescado, ideal para dietas,¡ facil y rapida!

 

ENSALADA

INGREDIENTES

  • Tres endivias
  • Una lata de espárragos
  • Medio aguacate
  • Una zanahorias
  • Unas hojas de espinacas
  • Un par de tomates
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Vinagre de Módena

FABRICANDO
Limpiamos y lavamos los ingredientes que lo necesiten, escurrimos muy bien los espárragos del agua sobrante, troceamos a lo largo las endivias, tomates y aguacate vamos colocando en el plato. Rallamos la zanahoria (es como más me gusta, recién rallada tiene otro sabor) una vez todos los ingredientes en el plato ponemos por ultimo las espinacas troceadas con la cantidad de aliño que nos guste, ¡ Perfecto para dietas vegetarianas!

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Sobre mi

Sobre mi

Me presento, soy Susana. Moderfit nació con la intención de acercar a la gente una nueva forma de alimentarse, más sana, más saludable, más "Fit". Mi premisa siempre ha sido la misma, una alimentación más equilibrada y más sana no tiene por qué ser aburrida. Teniendo en cuenta esta filosofía os presento este blog donde voy compartiendo todas esas recetas y conocimientos que he ido aprendiendo entre fogones y practicando día a día. Desde Moderfit lo tenemos claro, somos lo que comemos. Por eso trato de poner en cada receta un poco de mi personalidad. Y recuerda, comer es una necesidad, pero cocinar es un arte